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很多投资者在外汇市场摸爬滚打多年，一直都处于亏损状态，其实，赚钱和亏钱在投资交易中是再正常不过的事，投资市场上流传一句经典：“七亏二平一盈”，因此，投资者遇到亏损要调整好自己的心态，亏损并不止你一个人。面对交易亏损要积极调整心态，这一单亏了，不要紧，调整状态，继续做好下一笔交易才是最正确的做法。但是，如果一直亏损的话，可能你需要反思自己的交易思路和交易行为存在哪些问题。 要想从“七亏”成为“一盈”，需要考虑哪些问题呢？ 1、你是否抱有侥幸心理在交易？ 人们通常认为自己是规则的例外。买彩票，乐观地默认自己会得大奖；外汇交易者也不例外，即便他们被警告：95%以上的交易者无法存续几个月，但他们仍然很自信，认为自己不会犯那些愚蠢的交易错误。 不要盲目认为自己是天之骄子，不会犯那些低级错误。持续亏损时，不妨静下来反思，是没有设置止损这样的基础性问题，还是心态调整这样的心理问题，尽早面对交易问题，找出问题，解决问题才是最好的做法。 2、你找到适合自己的交易系统了吗？ 交易时，你是如何下单的呢？你是随机选择一个吸引你的货币对进行交易吗？你是如何判断交易信号进行买卖的？你关注的是什么时间框架？ 没有交易系统，就像是在游戏控制器上随机乱按，却希望能命中目标。你也许会赢，但你不知道如何赢得下一次，而交易系统有助于你持续盈利，如果不知道如何创建系统，可以从简单的识别入场和离场点参数开始。 3、你有良好的风险管理吗？ 你的头寸规模与风险承受能力是否匹配？你的订单是否具有良好的风险回报比？考虑到杠杆和利润率，你每天能承受多少损失？对于交易成功但仍未盈利的交易者，你是否记录下了自己的交易预期？ 请记住，没有风险管理的交易就是赌博。外汇交易是一场数字游戏，那些知道如何利用有利概率的人才能活得最久。 4、交易日志能告诉你什么？ 交易日志可以帮助你进行复盘，不仅能告诉你自己的弱点在哪里，还能避免重蹈覆辙，让你衡量、跟踪、专注于改善自己的交易表现。 日志内容取决于你的个性，可以从基础内容开始，比如动机、市场观点、交易错误以及一般统计数据。如果你不确定哪些业绩指标很重要，可以请教其他同行。 5、你真的适合外汇交易吗？ 也许你做外汇交易一直亏损的原因是，你不适合做外汇交易。 可能你觉得外汇交易的高风险超出了你的心理承受能力，可能你对宏观经济事件并不感兴趣，也可能你习惯了交易其他资产类别。如果你觉得外汇交易不适合你，及时止损是明智之举。找到亏损的原因后，积极采取措施。 外汇交易不要想着一夜暴富，做到稳定盈利即可，允许小赚、允许小亏，允许大赚，但绝对不允许大亏，做到这些，就可以实现稳定盈利 。
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